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自我管理

健康管理的基本步骤-进化教程

健康管理的基本步骤

卫嘉阅读(170)评论(0)赞(0)

健康管理是一个长期的,连续不断的,周而复始的过程,即在实施健康干预措施一定时间后,需要评价效果、调整计划和干预措施。只有周而复始的,长期坚持,才能达到健康管理的预期效果。

压力管理在企业中的应用-进化教程

压力管理在企业中的应用

Kane0135等阅读(162)评论(0)赞(0)

企业实施适当的压力管理能有效地减轻员工过重的心理压力,保持适度的、最佳的压力,从而使员工提高工作效率,进而提高整个组织的绩效、增加利润。

情绪管理在企业中的应用-进化教程

情绪管理在企业中的应用

Cabbage等阅读(156)评论(0)赞(0)

情绪管理作为人力资源管理的一个重要方面,在企业管理中越来越受到普遍关注。企业应该多管齐下,不仅要在看得见的“硬件”方面改进,还要在看不见的“软件”方面下功夫,不断提高管理员工情绪的能力。

情绪管理是什么?-进化教程

情绪管理是什么?

东风日产EAP阅读(214)评论(0)赞(0)

情绪的自我管理,就是善于掌握自我,善于调制合体调节情绪,对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解,能以科学的方法,以乐观的态度、幽默的情绪及时地缓解紧张的状态。工作并快乐着,这是情绪管理的目标。

目标管理的全景知识图谱-进化教程

目标管理的全景知识图谱

Vulture等阅读(165)评论(0)赞(0)

目标管理是管理专家彼得·德鲁克(Peter Drucker)1954年在其名著《管理实践》 中最先提出的,其后他又提出“目标管理和自我控制”的主张。德鲁克认为,并不是有了工作才有目标,而是相反,有了目标才能确定每个人的工作。

精力管理的全景知识图谱-进化教程

精力管理的全景知识图谱

Tracy阅读(176)评论(0)赞(0)

精力管理是指把想法从脑子里全部倒出来,列出一份清单,接下来需要把大任务分解成一个个较小的“下一步行动”,然后集中精力逐项落实。

各个时期的职业生涯管理-进化教程

各个时期的职业生涯管理

刘秋君阅读(123)评论(0)赞(0)

一、职业规划基本流程 二、各个时期的职业生涯管理 1、早期的职业生涯管理 (1)熟悉环境,树立良好形象 (2)掌握职业技能,学会如何工作 1)弄清岗位职责,明确工作任务 2)克服依赖心理,学会自主开展工作 3)从小事做起,树立良好的职业形象...

如何经营自己的人际关系-进化教程

如何经营自己的人际关系

hudietonghua阅读(137)评论(0)赞(0)

第1招 认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标 为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知。 想要成为一个人际关系高手,第一步就必须先确认你的价值观;若是你连这个都摸不清楚,就很难去看透人生的意义,更不用说什么成就感了。 第2招 列举出截...

自我管理的重要性,学会自我管理,成就自己-进化教程

自我管理的重要性,学会自我管理,成就自己

时间管理v8阅读(427)评论(0)赞(0)

自我管理在我们的日常生活、工作和学习中扮演着相当重要的角色。我们要想发展,必须善于自我管理。充分了解自己的位置处于哪里,才能发挥自己的长处,取得更高的成就。 自我管理,可以视为与自我的关系管理,就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理...

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